Правила за поведение на самолета: важни нюанси и тънкости на комуникацията

Преди десетилетие въздушен полет беше приятно събитие. Хората се качват на самолет с добро настроение и знаят, че на борда ще получат добро обслужване и добро хранене. Стюардеси се усмихнаха, сякаш те поканиха на парти, а не само на автомобила.

Но времената са се променили. Правилата за полети станаха по-сложни поради изискванията за безопасност, а допълнителните места бяха добавени към самолета. Продължителното чакане за проверка, проверка на багажа и пред-полетна инспекция само по себе си е усещане за дискомфорт, който само се увеличава по време на дълъг полет в тесни пространства. За да направите пътуването си по-приятно, научете някои правила за поведение на самолета.

Те са както следва:

• Уважавайте другите, Никой няма да хареса човека, който заема двата подлакътника, колкото е възможно повече да хвърля стола назад, чиято чанта за ръчен багаж не се побира на горния рафт. Нещата, които носите със себе си на борда на самолета, трябва да се побират в малка чанта, която трябва да се постави на горния рафт или да се постави под седалката на стола, разположен пред вас.

• Не бъди говорител, Много хора обичат да летят в мълчание, така че преди да говорите с ближния си, кажете поздрав или се представете. Ако вашият съсед, отговарящ на поздрава, веднага отвори книгата или постави слушалки, тогава е по-добре да спрете да се опитвате да започнете разговор.

• Ограничете движението около кабината, Постоянното отиване до тоалетната може да раздразни съседите ви, особено ако докоснете краката им. Посетете тоалетната преди полета и по време на пътуването се опитайте да не пиете много течност. Ако знаете, че често ще посещавате тоалетната, изберете място на пътеката и не заемайте място до прозореца.

• Не злоупотребявайте с алкохол, Не бъдете един от онези хора, които незабавно пият максимално разрешеното. Ако имате достатъчно късмет да седнете до един от тези хора и да ви дразни, не влизайте в дискусия с пияница. Вместо това помолете стюардесата да смени мястото ви. Ако няма свободно място, направете всичко по силите си да не общувате с пияно лице.

• Бъдете любезни към персонала на авиокомпанията. Той носи огромна отговорност да осигури безопасно и своевременно да стигнете до местоназначението си. Не ги вземайте прекалено много време да говорите. Други хора също се нуждаят от тяхното внимание. Ако някой от персонала ви зададе въпрос, опитайте се да отговорите точно и учтиво. Не забравяйте да кажете благодаря.
• Ограничете миризмите и звуците. Избягвайте изкушението да се поглезите с парфюм, защото в други можете да предизвикате алергии. Ако донесете някаква храна в самолета, уверете се, че няма силна миризма. Ако слушате музика, регулирайте силата на звука така, че да не пречи на други хора, които могат да имат други музикални вкусове. Също така, не бъдете един от онези хора, които разговарят по мобилен телефон, докато кацат.

• Ако сте болни, откажете полет, Ограниченото пространство на самолета почти гарантира бързото разпространение на микробите. Не кихайте и не кашляйте в присъствието на съседи.

Когато летите с дете, трябва да следвате малко по-различни правила:

• Ако летиш с деца, последно се качи на самолета. Игнорирайте съветите на авиокомпаниите, за да пропуснете пътниците с деца напред.В противен случай, децата ще трябва да прекарат много време в кабината преди излитане, те ще бъдат много отегчени и палави.
• Вземете заедно игри и други забавления., Подгответе се с деликатеси и закуски, напълно заредени джаджи и много нови (и безшумни) играчки. Ако има двама родители, по-добре е те да се грижат за децата на свой ред. В този момент човек може да почива и обратно.

• Запазете спокойствие. Не изисквайте повишено внимание от страна на персонала само защото пътувате с деца. Не позволявайте на бебетата да правят шум или да тичат около кабината. Не забравяйте, че никой не е длъжен да обича децата си, независимо колко добри са те.
• Не забравяйте, че стюардесата не е синоним на бавачка, Тя може да ви помогне по време на полета, но тя има много друга работа. Тя не е в състояние да осигури постоянна грижа и грижи за децата ви.

• Други пътници трябва да бъдат снизходителни към родителите си.които правят всичко възможно, за да ограничат децата си. Кажете няколко добри думи на родителите и децата, които се опитват да се държат правилно. Родителят никога няма да се почувства по-спокоен от любезна усмивка или разбиране на кимване, отколкото на височина от 10 000 метра.

Според Международната асоциация за въздушен транспорт около 6,5% от населението има авиофобия (страх от летене), а около 25% от тях изпитват някаква тревога по време на полета. Това е особено вярно за тези, които летят за първи път. Откривайки себе си на борда за първи път, някои хора угасват страховете си с помощта на успокоителни или алкохол. Някои дори излитат ден по-рано, така че имат време да се възстановят от такова самолечение преди да започнат работа. Въпреки това, има начини да се справят с тези страхове, без да попадат в пиянски ступор:

• Разберете фактите. Вероятно знаете, че шофирането на автомобил е много по-опасно от пътуване с въздух. Статистиката казва, че има само един шанс за 11 милиона, че ще се случи самолетна катастрофа, и дори ако това стане, 96 процента от пътниците ще оцелеят. В допълнение, въздухоплавателните средства са обект на обширни тестове за безопасност, от гъвкавостта на крилото до ефектите на екстремните температури.

• Заменете тревожните мисли с положителни., В допълнение към статистическите факти, трябва да се справите с лошите мисли. Ако си казваш едно и също нещо отново и отново, най-накрая можеш да повярваш в това, което причинява тревогата ти. За да спрете цикъла, се препоръчва да използвате техниката на изтласкване на тревожни мисли. Например, изявлението: „Страхувам се да летя, защото мисля, че самолетът ще се срине” може да бъде заменен със следното: „Знам, че полетът ме плаши, но мисля, че всичко ще бъде наред.” Други положителни изрази са: "Аз съм в безопасност", "Аз съм добре" и "Аз съм в добри ръце". Всеки път, когато започнете да се страхувате, повтаряйте тези думи във вашия ум отново и отново.

• Направете почивка, Дори ако вашият полет трае само час, е достатъчно време да се паникьосва. Преди отпътуване създайте списък с задачи, които искате да изпълните, докато сте във въздуха, и след това положете всички усилия, за да го изпълните. Може би искате да прочетете главата на книгата, да разработите идеи за празнуване на рожден ден, да пишете благодарствени писма, за които нямаше време, да работите по бизнес проект или да организирате изображения на телефона или компютъра си. Друг начин да се разсее е използването на инструмент, наречен „визуализация“.

• Съсредоточете се върху дъха си, Ако започнете да се чувствате паника, поемете си дъх. Безпокойството често ни кара да дишаме често и повърхностно. Бавно, дълбоко вдишване може да ни помогне да се отпуснете. Вдишайте през носа си за две точки, задръжте дъха си за две преброявания, внимателно издишайте за четири точки и след това задръжте дъха си за един брой. Повторете пет до десет пъти. Редовното дълбоко дишане увеличава снабдяването на мозъка с кислород и стимулира парасимпатиковата нервна система, която е отговорна за Вашето спокойствие.

Можете да научите повече за правилата за безопасност по време на полет, като гледате следния видеоклип.