Хипохондрия: Причини, симптоми и лечение

Грижата за здравето ви е нормална. Това е необичайно, когато тази загриженост надхвърля рационалните граници и се превръща в натрапчива представа за възможни съществуващи болести. Човек започва да измисля болести за себе си и след известно време всъщност усеща всички симптоми на сериозни заболявания. Такива хора се наричат ​​хипохондрици или въображаеми пациенти.

Нарича се хипохондрия (синдром на хипохондрия) патологичното състояние на човешката психика, в което той е ирационален, се тревожи прекомерно за здравето си. И всичко би било нищо, ако тази грижа беше ограничена до приемането на витамини, адекватна превенция и измиване на ръцете. Хипохондричът не е достатъчен - той е буквално сигурен, че има едно или няколко редки, фатални заболявания, които по някаква причина остават незабелязани от лекарите.

Хипохондрикът се оплаква от различни симптоми и не излъга, защото наистина чувства почти всичко, което описва. Факт е, че обичайните усещания, на които не обръщаме внимание на хипохондричната сила, сила и значимост. При всяко гърмене на корема той вижда убедителни признаци на сериозно заболяване.

Името хипохондрия получава от гръцката дума -πο-χόνδριον, което се превежда като "хипохондрия". Древните гърци бяха сигурни, че някъде в хипохондрия се намира източникът на страданията на хипохондрия. Най-често хората с такова психично разстройство се оплакват от болка в тази област.

През дългата история на хипохондрия се нарича най-много различни невротични, психични състояниядокато формулировката не се стесни до конкретно и разбираемо значение - въображаема болест, в която човек е убеден. Международната класификация на болестите, действаща днес (МКБ-10), се отнася до хипохондрия до соматоформни тип психични разстройства. За болестта е фиксиран код F45.

Хипохондрията е широко разпространена: Експертите твърдят, че до 15% от всички онези, които посещават поликлиники и болници за медицински грижи, страдат от това разстройство в една или друга степен. Трудно е да се определят характеристиките на пола, някои експерти са сигурни, че заболяването е по-характерно за мъжете, други твърдят, че това психично разстройство се появява със същата честота както сред представителите на по-силния пол, така и сред жените. Но се отбелязва, че при мъжете болестта обикновено започва след 30 години, а при жените след 40 години.

Хипохондрията е опасна? Най-вероятно, да, защото тя е по-силна от другите психични разстройства, засяга физическото състояние, участват така наречените психосоматични механизми (мислейки за болестта, човек в крайна сметка създава болест). Психологията на хипохондриците не се променя много: след като научи за истинската диагноза, много хора казват нещо като „Знаех го!“. Тъй като хипохондрията е позната на човечеството повече от 2 хиляди години, в историята има много имена на велики хора, които страдат от това разстройство.

• Сценарист Едгар Алън По той многократно пише писма до роднините си със съобщения, че не му е нужно дълго да живее, смъртта му е неизбежна, защото е смъртно болен. Наистина беше сигурен, че ще има само две седмици, но лекарите откриха, че Едгар Алън По е доста здрав.
• Художникът Едвин Хенри Ландзър - един от най-обичаните художници на кралица Виктория - беше убеден, че е болен и смъртоносен. Той се опитал да „убие“ болестта с алкохол и опиум, които всъщност го унищожиха. В резултат на това той се озовал в лудница, но не можел да бъде излекуван.
• Сценарист Шарлот Бронте (Авторът на легендарната "Jane Eyre") като дете оцелява в серия от смъртни случаи на близки, в резултат на което се страхува да умре и страда от хипохондрия през целия си живот (тази болест във викторианска Англия се нарича "тъмен враг на човечеството"). Най-вече Шарлот се страхуваше да умре от туберкулоза. Предполага се, че тя умира от него (точната причина за смъртта на писателя никога не е била установена).
• Известни реформатори, обществени фигури и Сестрата на милосърдието на Флорънс Найтингейл, за което военните болници на Кримската война стана втори дом, се разболява от кримската треска. Това я убеди, че скоро трябва да умре. В резултат на това Флоренция, на 38-годишна възраст, хвърли всичко и влезе в леглото, където прекарва по-голямата част от живота си (тя е живяла до 90 г.) - тя се страхуваше да стане така, че да не предизвиква повтаряща се треска.
• Еволюционен учен Чарлз Дарвин след експедицията на Галапагоските острови, той се завръща с убеждението, че страда от нелечимо и ужасно заболяване, което причинява болки в корема, главоболие, умора и повръщане. Със сигурност, че странна тропическа болест със сигурност ще го убие, Дарвин е живял 40 години. Той водеше дневник, описващ наблюденията на симптомите му, включително газове. Лекарите вече подозират, че авторът на еволюционната теория е хипохондрия.

Психотерапевтите дълго време следят хипохондриците и са стигнали до извода, че това психично разстройство може да съществува в три различни форми.

Обсесивната хипохондрия е присъща на твърде уязвими и впечатляващи хора, обикновено се случва на фона на силен стрес, опит. Хипохондрик - човек с много богато въображение. Разстройството възниква лесно, дори небрежно изоставените думи на лекар, който не означава нищо „такова”, историите на приятели или познати за болестта, както и четене на медицинската литература или гледане на подходящи филми и програми, могат да го провокират. Трябва да се отбележи, че тази форма често се развива при хора, които имат особена връзка с медицинатастуденти на медицинските университети, и поради това хипохондрията често се нарича "болест на третата година".

Страст за четене на медицински книги също може да доведе до лека форма на хипохондрия. (Ако човек желае, намира в себе си симптомите на почти всички болести от указателя на терапевта - това е доказан факт). Не е трудно да се разграничи такова хипохондрично разстройство: то почти винаги се проявява чрез внезапни атаки на силно безпокойство по отношение на ценното му здраве. Хипохондрикът се страхува да настине студ, отравяне, заразяване. Но в същото време той разбира и осъзнава, че е в състояние да избегне болестта.

Хипертрофирано здравеопазване. Не, всичко наоколо е ясно, всичко изглежда много логично - човек иска да остане здрав, но самата превенция е умишлено амбициозна: хипохондрията трябва да положи много усилия, за да постигне желаното от него състояние на здраве. Мерките за превенция на заболяването са характерни за галактическа операция и обхващат всички сфери на живота. Например, човек е изключително загрижен за превенцията на онкологията и за да не се разболява от рак, той непрекъснато изучава развитието на учените, съветите на традиционната медицина, пиене на урина и авиационен керосин в същото време, яде пресни домати в килограми само защото някой казва, че помага рак.

Също така е лесно да се различи такъв хипохондрик - този човек е мечтата на всеки лечител, лечител, както и на производители на хомеопатични лекарства и нано-устройства, които „трябва да помогнат от всичко“.

Един надценен хипохондрик винаги има няколко псевдонаучни теории, които обясняват ползите от жабешки крака, керосин и домати. Ако няма такива теории, хипохондрията ще ги измисли. За такива хипохондри, най-важното е тяхното здраве и те са готови да го практикуват през цялото време, за да я запазят и укрепят. Семейство, работа, приятелство, комуникация, хоби - всичко отива на заден план.

Всички пари отиват за жабешки крака и керосин, за да се консултирате с лечители. Често на този етап семействата се сриват - много трудно е да се живее под такъв покрив с такива надценени хипохондри.

Тази форма на разстройство въз основа на патологичните находки и вярвания на пациента. Заключенията на хипохондрика са нелогични, в разговор той може да свърже това, което е невъзможно да се събере ("Божи дар и бъркани яйца"). Хипохондриците също говорят за ужасното си заболяване по същия нелогичен начин, подозирайки лекарите да крият точна диагноза. Такива хипохондрици търсят всичко и винаги за непряко потвърждение на болестта ми („къщата ми е изградена от опасни материали, имам рак, съседите са оставени отляво, съседите отдясно също имат някой, който е болен, което означава, че сме умишлено заразени, също съм болен” ").

Опитите за разубеждаване на такава хипохондрия първоначално са обречени на провал - той ще чуе подозрително и незабавно ви обвинява в измама, тайно споразумение с правителството, мафията на лекарите. Когато се приеме отказ за лечение или операция, за илюзорно хипохондрик, това е доказателство за предстоящата му гибел („те не отиват в болница, защото е твърде късно да се лекува”).

Във връзка с развитието на Интернет и неговата достъпност за населението, психиатрите са вписали в регистъра на болестите съпътстващо разстройство, при което човек се опитва да си постави диагнози и да бъде лекуван с публикации в Интернет. Това е така кибер хондрии (синоним - информационна хипохондрия). Този симптом може да възникне при всеки от трите основни типа клинични нарушения.

Защо такова психично разстройство се развива трудно е да се отговори еднозначно - има няколко мнения и хипотези за това. Първо прегледани генетична теория - Човек може да наследи от родителите си недоверие, впечатлимост, богато въображение, високо ниво на тревожност, чувствителност. Това са не само характерни черти, но и особености на организацията на нервната система.

Очевидно е, че хората с хипохондрия погрешно възприемат сигналите на своето тяло, те не се тълкуват и тълкуват по грешен начин. Дори леко изтръпване на крайниците може да се разглежда като болка. Очевидно е, че има грешка или в работата на мозъка, която неправилно разпознава сигнала, или в периферните нерви, този сигнал е неправилен. Този въпрос е все още отворен.Ето защо дори най-невинните усещания в тялото са толкова важни за тях и се възприемат като определени признаци на патология.

Засяга вероятността от развитие на хипохондрия детски болести - Ако човек в нежна възраст е имал дълго и сериозно заболяване, инсталацията върху тях може да продължи вечно. Прекалено грижовни родители, които са много притеснени за здравето на детето, могат да направят детето хипохондрик, а при всяко банално драскотина те правят такава суматоха, като се обаждат на лекар и купуват много лекарства, които за детето здравните проблеми просто не могат да бъдат различни - само супер.

Благодатна почва за развитието на хипохондрия се счита за продължително депресивно състояние, преживяло тежък стрес, невротично състояние, Когато човек е в такива състояния, неговата психика е изтощена и той буквално на физическо ниво започва да се чувства слаб, уязвим. Голяма част от психиатрите смятат, че синдромът на хипохондрия е прекомерен, хипертрофиран инстинкт за самосъхранение, както и изключителна степен на проявление. thanatophobia (патологичен страх от смъртта).

Трябва да се отбележи, че хипохондрите често заблуждават собствения си мозък: те не знаят как да наранят, въпреки че се опитват да го направят.

Хипохондриците се оплакват. Всичко боли, нищо не помага - това е за тях. А оплакванията могат да бъдат болки в различни органи: днес сърцето боли, утре - главата, след седмица - бъбреците. Някои (разбирам) идват на рецепцията до терапевта с готов диагноза и режим на лечение, а от лекаря се очаква да одобри и потвърди подозренията. Ако лекарят установи нова диагноза или каже, че пациентът е здрав, това предизвиква неудоволствие, чувство на неудовлетвореност.

Често този пациент изразява съмнение в подготовката на лекаря и отива при друг специалист. И така, докато името на пациента не стане известно на всички лекари в болницата или в града. Основният симптом, който трябва да предупреди опитен терапевт - непоследователност, На един прием пациентът уверено казва, че има „точно рак на червата”, а в следващия, той със същото убедителност казва, че има чревна обструкция.

Най-често, хипохондриците се оплакват от работата на сърцето и кръвоносните съдове, бъбреците, пикочния мехур, стомаха, червата и мозъка. На второ място по честота - инфекциозни заболявания (хепатит, ХИВ), както и онкологични заболявания.

Хипохондричните болки са много интересни: те обикновено не се вписват в клиничната картина на едно заболяване. Това е най-често парестезия - изтръпване, изтръпване. На второ място по популярност е психалгия (болка, която не е свързана с работата на органите и тяхното състояние, често е трудно за човек да покаже точно къде боли). Често има и сенесталгия (болките са много причудливи - изгаря, извива, изстрелва, оказва се). При някои пациенти е трудно да опишат как боли, като само посочват, че изпитват тежък дискомфорт.

Отразява наличието на хипохондрия и поведението на човека, неговото взаимодействие с другите. При мъжете и жените подозрителността се увеличава, те стават егоисти. Собствените "рани" стават по-важни от интересите на семейството, близките, децата. Те изискват участието на роднини, тормозят ги с искания за грижи, настойничество и съпричастност. Ако роднините се опитват да запазят илюзията за мир с последната си сила, това със сигурност се възприема от ипохондрика като признаци на неприязън, безразличие, което ги потапя още повече в състояние на депресия и гибел.

Класическото поведение на хипохондрика е необосновано обвинение срещу близки в отсъствието на внимание. Хипохондрикът не е щастлив, не е възможно да го пленява, да го извади от мислите и усилията му в полза на собственото му здраве. Постепенно хипохондриците стигат до извода, че в света живеят безсърдечни, безразлични хора (роднини, лекари), които не искат сериозно да приемат проблема си.

Поради това честотата на социалните контакти се намалява, човек се изолира, отказва да работи, от брака, тъй като тези аспекти на живота могат да им отнемат "остатъците от тяхното скъпоценно здраве". Обосновката най-често звучи така: „Мога да живея, може би двама понеделник ляво“.

Дори ако лекарят е напълно сигурен, че пред него седи хипохондрик, той е длъжен да предпише необходимите изследвания и изследвания, за да изключи соматичните (телесни) причини за болка. Провежда се доста широк спектър от изследвания - лабораторни, инструментални.

Ако заболяването не е открито, човек се препоръчва да го посети психиатър, Този специалист провежда тестове за разграничаване на хипохондрия от депресия, шизофрения и други заболявания или за откриване на свързани психични заболявания.

Където лечението ще се проведе - у дома или в психиатрична болница - лекарът реши. При тежка хипохондрия, свързана със суицидни мисли, се препоръчва стационарно лечение. В други случаи този въпрос е изцяло оставен на преценката на лекаря. Хипохондричните лекарства се считат за нежелани. Факт е, че самият факт на предписване на хапчета или инжекции причинява допълнително осъждане на пациентите на тежко заболяване.

Хипохондрикът трябва да приема лекарства под наблюдението на медицинския персонал, в противен случай не може да се изключи превишаване на дозата, отказ от приемане на жабешки крака и други методи за самолечение. Основният начин за лечение на хипохондрия е психотерапията. Прилага се рационална техника, която помага да се убеди пациентът в заблудата на неговите мнения.

Добре доказан гесталт терапия, семейна терапия и когнитивно-поведенческа психотерапия, Задачата на лекаря е да създаде за пациента нови, позитивни нагласи, които ще му помогнат по-критично да се отнася към себе си, към своите нагласи и вярвания.

Възможно ли е напълно да излекуваш човек? Възможно е, но при условие, че той сам ще се интересува от това. Без подходящо ниво на мотивация, всички усилия на психотерапевта ще бъдат безполезни и неефективни.

С мотивация обикновено възниква основната трудност - хипохондрикът не е срещу лечението, но не от това, за което искат да бъдат лекувани, а от въображаем рак или СПИН. Следователно прогнозите за лечението са двусмислени: според статистиката до 25% от пациентите с хипохондрия са били рецидивирани за една година - Мислите за предполагаемата болест се връщат.

Малко хипохондрици са озадачени от този въпрос. Но вероятността да се излекува човек у дома е от голямо значение за семейството и роднините му. На първо място, трябва ясно да се разбере това Хипохондрията е психично заболяване, и тази група от заболявания на човека обикновено не реагира на домашно лечение., Отърви се от манията и заблудите на народните средства, за да се справиш с мания да се занимаваш с превенция на рака с помощта на душата и масажът е невъзможен. Следователно, психиатърът трябва да бъде включен в лечението

Но в силата на роднините и самата хипохондрия да помогне на този специалист да победи болестта. И първата мярка за самопомощ е правилната организация на живота ви. Необходимо е да оставите колкото се може по-малко време да мислите и да заемате колкото е възможно повече неща (домашно, обществено, хоби). Много често психотерапевтите отбелязват, че състоянието на хипохондрия става по-добро, ако роднини или приятели му дадат домашен любимец - котка или куче.

Експертите също искат роднини или другари на пациента да му направят голяма услуга - да съберат и скрият всички медицински книги - справочници, енциклопедии, както и всички многобройни екземпляри на списание „Нашето здраве“ или други подобни издания, за които хората, страдащи от хипохондрия отдавна са подписани.

Терапията ще отиде много по-бързо, ако пациентът види положителни примери например научаването на историите на хора, които са излекувани от рак, живее щастливо и пълно с диагнози като ХИВ, СПИН, автоимунни заболявания. Такива примери има достатъчно, днес има цикли на телевизионни програми, книги, филми за тях - направете селекция. Важно е да отделяте достатъчно време, за да спите през нощта, да ядете добре, да изключи от живота на пациента всичките си керосинови и жабешки крака, които се е опитал да вземе (това трябва да стане, след като психотерапевтът даде разрешение за такова действие).

Човек трябва да се научи да се отпуска - да практикува медитация, йога. Помощта на роднини е необходима и за по-честото въвеждане на хипохондрия в светлината - на киното, на изложби, на концерти. За него, в процеса на лечението, нови впечатления са много важни, които нямат нищо общо с медицината и болестите.

Невъзможно е да се окаже натиск върху хипохондрия, да се изисква от него да събере смелостта си и накрая да преодолее собствения си проблем. Той не може да направи това. За него това отношение означава борба със себе си и по тази причина самопомощта при хипохондричния синдром трябва да бъде разумна и съгласувана с присъстващия психиатър.

Психичните заболявания са доста трудни за предотвратяване, тъй като не са проучени всички фактори, които могат да повлияят на тяхната поява, много не е очевидно за лекари и учени. В случай на хипохондричен синдром, превантивните мерки трябва да се предприемат в детска възраст.

• Не плашете детето с ужасни болести („Свалете шал - настинете и умрете“, „вземете пръст с игла - ще кървите или ще се заразите с опасна болест“). Отношението на детето към болестта трябва да бъде адекватно.
• Не плашете, ако детето е наранено или наранено. - те не умират от него, а лесно стават хипохондрици на фона на постоянното родителско невротично безпокойство за здравето на детето.

Възрастните не трябва да участват в самодиагностика на книги, интернет или медицински филми. Самодиагностиката все още не довежда никого до добро. Ако човек е много впечатлителен, тогава дори картините в медицинската енциклопедия могат да задействат началните етапи на хипохондрия в него.

Ако човек преди това е бил лекуван за хипохондрия, е важно да посетите психолог или психотерапевт, както е необходимо - след всеки епизод на появата на обсесивно мислене за възможно заболяване. Много често има нужда от превантивно лечение (профилактика) и то, както и основното лечение, не се основава на лекарства, а на психологическа работа.

Следното видео ще ви разкаже за симптомите и причините за хипохондрия.