Как изглеждат здравите нокти и как техният външен вид е свързан със здравето?

Ноктите изглеждат красиви само когато са здрави. Тази статия ще ви разкаже как изглеждат здравите нокти, как техният външен вид е свързан със здравето.

Появата на нокътната плоча може да разкаже за здравословното състояние. Ако ноктите са здрави, тогава те имат бледо розов цвят. Lunula е бяло пространство на дъното на нокътната плоча, което трябва да е бяло. Здравата кутикула не трябва да се поврежда. Здравите нокти растат добре. Темпът на растеж на нокътните пластини на ръцете и краката - индивидуален индикатор. Някои хора растат доста бързо, докато други постоянно се оплакват, че им е трудно да растат дълги нокти.

Здравите нокти в младите и зрелите хора варират. Така че, децата ноктите са доста тънки. Най-мекият невен в новородените. Когато детето расте, естественото удебеляване на нокътните пластини също се случва. Най-плътните нокти - при възрастните.

Поради различни причини, ноктите могат да променят външния си вид. Така че, ако са се променили, в този случай трябва да потърсите причината за това. За да се определи в някои случаи това е доста трудно. Ако не е възможно да идентифицирате причината самостоятелно, тогава в този случай трябва да се свържете със специалист. Понякога диагностичното търсене е толкова сложно, че може да отнеме дори няколко седмици, а в някои случаи е необходимо да се преминат тестове и да се подложат на медицински изследвания. Обикновено такива прегледи се предписват, за да се открият причините за обезцветяването на ноктите поради нарушена работа на вътрешните органи на човек.

Здравите нокти са с еднакъв бледо розов цвят. Ако се промени, тогава определено трябва да помислите дали всичко е в ред в тялото. Рисуването на ноктите е много важен показател за здравето. Ноктите разказват много за здравето. Така че върху тях могат да се появят бели ивици, които приличат на къси линии, които по правило се намират хоризонтално. Това състояние се среща дори и при нашите предци, но те смятат, че това изобщо не е патологично състояние, а просто добро знамение. Но съвременните лекари казват, че това е индикатор, че тялото не работи във физиологичен режим.

Причините за белезникавите ивици по ноктите са различни. Така че, ако такива бели петна се появяват само на един пръст, тогава с по-голяма степен на вероятност това води до травматично увреждане. Ако няколко нокти са засегнати наведнъж, тогава в този случай най-вероятно ще се търси нарушение на минералния метаболизъм. В този случай трябва да обърнете внимание на храната. Тя трябва да бъде балансирана с задължителното включване на източници на витамини и минерали.

Такива бели линии се появяват и при сърдечна недостатъчност. Нарушената работа на сърцето води до това, че концентрацията на кислород в кръвта намалява, което води до недохранване на нокътната пластина.

Дълбочината на такива малки "дупки" може да бъде различна, както и техният брой. В някои случаи дори може да изглежда, че ноктите са „износени“ с игла. Тази клинична проява може да е признак на кожна патология - псориазис. Много хора смятат, че това заболяване се характеризира само с увреждане на кожата, но това не е напълно вярно, псориатичното увреждане на ноктите не е толкова рядко.

Ако човек има многобройни вдлъбнатини по ноктите, тогава е по-добре за него да се консултира с лекар за поставяне на диагноза, за да се изключи псориазис. Въпреки това, жлебовете на ноктите могат да се появят не само при псориазис. Такъв симптом може да бъде проява на артрит или екзема. Във всеки случай, само опитен дерматолог може да определи специфичната патология, която е довела до развитието на такива прояви след провеждане на цялостен преглед на целия организъм.

А също и върху ноктите могат да се появят дълбоки надлъжни канали. Изглеждат сякаш нокътят е бил смачкан от някакъв тежък предмет. Причината за развитието на такива клинични признаци обаче е другаде. Така че, появата на дълбоки канали на нокътните пластини може да доведе до продължително гладуване. Този симптом може да се появи и при хора, които дълго време следват небалансирани диети. Трябва да се отбележи, че причините за появата на дълбоки надлъжни бразди могат да бъдат и в "тихите" болести. Някои патологии на сърцето и кръвоносните съдове, както и нервната система, могат да доведат до появата на тази черта.

С възрастта моделът на ноктите се променя. Така, поради различни промени във функционирането на тялото при зрял човек, вертикалните ивици се появяват върху нокътните пластини. Ако този симптом се наблюдава при хора на възраст под 50 години, това предполага, че те трябва да преминат през цялостен преглед.

Причината за появата на вертикални ивици върху ноктите може да бъде при провеждането на лошо качество на маникюра. Така, ако по време на лечението докосваше долната част на нокътя, тогава впоследствие може да се появят такива промени в нокътната плоча. Въпреки това, в тази ситуация, като правило, се появяват само няколко надлъжни ивици.

Този анатомичен елемент обикновено се различава добре. Той има формата на половин пълнолуние. Lunula може да говори и за здравето на тялото. Всеки човек има различен размер на тази част от нокътя. Средно луната може да бъде до 1/3 от цялата нокътна плоча, докато тя е перфектно визуализирана.

Като правило, луните са по-големи по размер за хора, които се занимават професионално със спорт или работят физически. Въпреки това, лекарите отбелязват, че размерът на луната също може да варира с някои патологии на сърцето, както и с хипотония.

Също така, луната може да намалее в случай на желязодефицитна анемия, когато концентрацията на желязо в кръвта намалява.

Здравите нокти обикновено са надлъжни. В някои случаи те стават форма на лъжица. В този случай, центърът на нокътя се огъва навътре и ръбовете се издигат.Интересно е, че тези промени не са придружени от появата на нежелани симптоми. Човек с такива нокти не получава болка. И също така, докато нокътната плоча, като правило, има блестящ вид. Това състояние се нарича койлония.

Можете сами да го подозирате. За да направите това, нокът трябва да капе малка капка вода. Ако водата, докато тихо се търкаля от нокътната плоча, тогава в този случай няма за какво да се тревожи. Ако една капка вода "се заби" на нокътя, то това най-вероятно показва наличието на койлония. Това състояние може да е признак на проблеми в ендокринната система. А също и койлонихия може да предизвика анемия, която е придружена от намаляване на концентрацията на желязо в кръвния поток.

Фалшивите нокти могат да бъдат наследствена черта. Така че, ако такава нокътна плоча при дете от раждането, и един от неговите родители също има лъжица с форма на нокти, тогава в този случай не трябва да се притеснявате. Това не означава, че бебето има някакви заболявания. Това е само индивидуална характеристика на детето.

В някои случаи, ноктите могат да бъдат под формата на "наблюдателни очила". В този случай те започват да стават по-дебели. Ако погледнете плочите за ноктите отстрани, можете да видите, че те приличат на часовник стъкло. Такава промяна във формата на нокътната пластина може да бъде проява на различни патологии. Такива промени често се случват при различни заболявания на дихателната система, придружени от намаляване на концентрацията на кислород в кръвта.

Ако ноктите променят цвета си, това най-вероятно показва, че в тялото се появяват различни промени. Например, пожълтяването на нокътните пластини е по-вероятно да покаже проблеми в черния дроб и жлъчния мехур. Дискинезия на жлъчните пътища, която е съпроводена със стагнация на жлъчката, също може да доведе до такива специфични промени. Ноктите могат да бъдат засегнати от гъбички. В този случай те могат да имат жълт или в някои случаи дори лилав цвят. Когато една гъбична инфекция нокти плата започват да се рушат силно.

Черна линия може изведнъж да се появи на ноктите. Такъв клиничен признак може да причини нараняване. По този начин върху нокътя може да се появи тъмна лента, след като я притисне, например с врата или врата на шкаф. Ако няма фактор, предшестващ появата на тъмна лента върху нокътя, в този случай определено трябва да се консултирате с лекар.

Появата на ноктите зависи от много фактори. Правилното хранене е от първостепенно значение за поддържането и поддържането на здрави нокти. За ноктите растеж расте по-бързо, в диетата трябва да присъстват продукти, съдържащи калций. Голяма част от този минерал се съдържа във ферментирали млечни продукти. Хората, които искат да заздравят ноктите си, винаги трябва да включват извара, кефир и други продукти, съдържащи калций в диетата си.

Грижата за ноктите трябва да бъде изчерпателна. Така че, за лечение на ноктите, за да подобрят външния си вид, можете да използвате различни козметични продукти. Например, възможно е да се подобри цвета на нокътните плочи и да се намали тяхната чупливост с помощта на козметични лакове за нокти. Такива инструменти, например, произвеждат "Фитокозметика", Eveline Nail Therapy Professional и много други.

Лекарите препоръчват хората, които внимателно наблюдават здравето си, също да следят състоянието на ноктите си. За да поддържате ноктите си здрави и красиви, трябва да обърнете внимание на следните препоръки:

• редовно се грижи за ръцете и краката си; маникюрът и педикюрът трябва да се извършват само от опитен майстор;
• при повишена сухота на кутикулата е необходимо да се използват козметични продукти; овлажнявайте и подхранвайте тази деликатна част от нокътя с помощта на овлажнители и масла;
• почистете къщата и измийте чиниите с ръкавици; също не забравяйте за ръкавиците, преди да излезете в студения сезон, както и при ветровито време;
• обувките трябва да са удобни; по-добре е да е направено от естествени материали;
• за превенция на развитието на витаминни смущения вземат витаминни препарати;
• храната трябва да бъде разнообразна и балансирана; в него трябва да присъстват пресни плодове, зеленчуци и плодове, защото съдържащите се в тях витамини и минерали не само подобряват функционирането на тялото, но и правят ноктите по-здрави и блестящи.

Прочетете повече за здравето на ноктите във видеото по-долу.