Как да поддържаме добри отношения след развод?

Разводът неизбежно води до промени в живота. След него много по обичайния начин ще трябва да се промени и човек не може да избегне това. Често жените се чудят дали да продължат да общуват и да се опитват да изграждат приятелства с мъж след разпадането. И ако е така, как да се изгради комуникация, вече не е съпруг и съпруга? Как да поддържаме добри отношения с бившия си съпруг след развод и ще бъде обсъден в тази статия.

След като емоциите са утихнали, горчивината и негодуванието са престанали да мъчат, много разбити двойки установяват приятелска комуникация. Това е абсолютно нормално, защото тези хора се познават отдавна. Да остане ожесточени врагове до края на дните във всеки случай не е най-добрият и най-благоприятен сценарий. Много по-добре е да имаш надежден любим човек, който може да подкрепя и помага. Но не винаги тези, които някога са били съпруг и съпруга, успяват да останат приятели. Като начало е препоръчително внимателно да се преценят аргументите в полза на установяването на приятелство.

Нека разгледаме защо си струва да запазим приятелството след почивката.

• Вие сте имали тясна връзка на доверие, знаете много един за друг. Дори и извън брака, при такива условия е възможна допълнителна подкрепа и взаимопомощ.
• Децата няма да бъдат разкъсвани между враждуващи татко и майка. За тях завинаги ще останат родителите, с които искат да прекарват времето си. Вие ще спестите възможността за съвместна релаксация без затоплена емоционална среда.
• Няма смисъл да се развалят добри отношения с родителите и приятелите на съпруга си. Прекъснал всички контакти с него, ще загубиш приятелство с неговите роднини.
• Приятелската комуникация между бившите съпрузи понякога води до факта, че бракът може да бъде възстановен.

Въпреки това, след разделянето съществуват негативни аспекти на тясната комуникация.

• Човек може да се промени значително, особено ако след почивка е изтекъл дълъг период. Тези качества, с които сте свикнали, вече не могат да се проявят.
• Когато тежки паузи общуват с бивш партньор може да причини голяма болка. В този случай си струва да се чака известно време. Или напълно да се откажат от опитите за възстановяване на връзките.

Успехът на изграждането на приятелство след развода зависи от много фактори:

• реципрочност на това желание;
• причини за разкъсване;
• връзка с положението на роднини и приятели;
• присъствието на деца и тяхното разбиране за родителски развод;
• състояние на нещата в личния живот на всеки от бившите съпрузи.

Психолозите имат няколко препоръки за момичетата и жените, които ще помогнат, ако не за подобряване на отношенията, тогава поне да не възприемат ситуацията "в враждебност". Нека се спрем на тях по-подробно.

• Общуването след почивка често не е толкова лесно. Помислете за чувствата на вашия бивш съпруг. Ако не е готов да остане приятел, не го притискайте и не налагайте контакти с вас. Може би ще бъде възможно да се възстанови връзката след определено време.
• Не е необходимо да се изгради нова връзка демонстративно и въпреки съпруга, с когото е скъсал.
• Опитайте се да не измествате емоциите и обидата си към децата. Не ги обръщайте против баща си, не ограничавайте общуването му с него. Напротив, направете всичко така, че връзката им да не се влоши и да не бъде прекъсната.
• По време на срещи и чат се опитайте да запазите нисък профил. Оставете обиди и упреци в миналото. Сега общувате в ново качество за себе си - като добри приятели.

• Взаимното уважение ще помогне за поддържането на добри отношения след почивка. Вземете нова ситуация, нов начин на живот на бившия съпруг.
• Отърви се от желанието да контролираш мъжа, който се раздели.
• Опитайте се да не комуникирате веднага след развода. Това може да доведе до нежелани разстройства. Опитайте се да видите в кръг от приятели за всяка трета страна, която не е свързана с вашите предишни взаимоотношения, поводи.
• Понякога мъжете отиват на трикове и се опитват да установят приятелски отношения с бившата съпруга, за да се опитат да възстановят брака. Ако виждате ясни признаци на такива намерения, но не сте готови да обновите съюза, не давайте на човека лъжливи надежди. Обсъдете с него решението си и сложете край на това.

• Погрижете се за себе си, не изпълнявайте външния си вид. Разводът е труден период, но това не е краят на живота. Бъди уверена жена.
• Не се опитвайте с помощта на деца, приятели или общи приятели да проучвате детайлите от личния живот на бившия човек. Всичко, което той смята за необходимо, ще разкаже по време на срещи и разговори. Сега той има право на лични тайни.
• Ако успеете да изградите приятелство след развод, не се впускайте дълбоко в спомените. Общувайте по актуални теми, споделяйте нещо ново и интересно, което ви се случва в момента.
• Понякога съпругът е готов да продължи да общува, но за него е трудно да чуе за промени в личния ви живот. В тази ситуация не бива да го наранявате, умишлено да говорите за отношенията с друг мъж.

Има случаи, когато след развод бившите съпрузи отново се събират. Често това се улеснява от приятелски отношения и доверителна комуникация по време на почивката. Но много жени могат да се съмняват дали да се върнат при мъж.

Създайте съюз след това не винаги е лесно, дори и бившите съпрузи да имат взаимно желание. Има някои признаци, че човек иска да се върне обратно. Анализираме ги по-долу.

• Той е твърде активно се интересува от вашия живот, настоятелно пита приятелите си или себе си. Човек, който вече не планира да свърже живота си с жена, не се интересува много от детайлите от нейното забавление, от наличието на нови взаимоотношения или кариери.
• Човекът се опитва да ви види възможно най-често. Често това са ясно очертани и незначителни предлози.
• Забелязал си, че външността му е станала много по-добре поддържана, той идва на срещи по нетипичен за него начин. Често мъжете в такива ситуации стават много по-чисти, отколкото по време на съжителство.
• Имаше признаци на ухажване: малки подаръци, комплименти.

Ако човек наистина има чувства към вас, той е в състояние да изчака и да ви даде време за балансирано решение, което няма да ви е нужно да съжалявате. Ето някои съвети, които да ви помогнат да вземете правилното решение.

• Не бързайте да се движите отново. Разширете романтичния период и проверете чувствата си.
• Обсъдете връзката си помежду си, споделете опит и чувства, които изпитвате в момента.
• Не е необходимо да се мълчат взаимни претенции, защото пропастта ви не се случи просто. Само такъв разговор трябва да се води спокойно, конструктивно, без емоции, обиди и упреци. Коментарите трябва да бъдат разумни и обосновани.
• Подгответе децата отново да живеят заедно. Отговорете на техните въпроси по такъв начин, че те да могат да разберат заради възрастта си.

• Уверете се, че намеренията ви са взаимни. Не насилвайте себе си против волята и желанието си.
• Опитайте се да вземете решение сами. Често родители, роднини или приятели се опитват да се намесят.Но от външна позиция те не винаги могат да имат обективна информация и дори повече, че не могат да изпитат личните ви чувства и преживявания.
• Опитайте се да анализирате грешките си в брака, да работите върху себе си, да слушате твърденията на вашия бивш съпруг. Вторият шанс не винаги е даден и е глупаво да го изгубите заради упоритостта и гордостта си.
• Настройте се на положителен резултат. Търпението и взаимната подкрепа ще ви помогнат да се доближите отново и да установите живот заедно.