Акупресурен масаж на лицето за подмладяване

Акупресурен масаж на лицето се счита за един от най-ефективните процеси за премахване на болката и борба с много заболявания. В допълнение, тя дава възможност за подобряване на общото състояние на тялото, изглежда по-млада и по-привлекателна. Този ефект се постига благодарение на уникалния ефект върху тялото на обичайното налягане.

Още в древни времена хората забелязват, че въздействието върху биологично активните точки има благоприятен ефект върху функционирането на вътрешните органи и на целия организъм.

Има много методи за точкови ефекти върху тялото, сред които са най-популярните и ефективни:

• Японски сорт, известен като шиацу;
• Китайски пръст, известен като Zhong;
• корейски масаж - су-джок;
• Индийски метод - мама терапия.

Тази комбинация от акупунктурни ефекти с избрани упражнения има невероятен ефект.

Огромната популярност на точковите ефекти се дължи на много предимства, сред които са следните:

• осигуряване на кожата с притока на кръв и подобряване на външния вид;
• способността да се отървете от кръговете под очите;
• изглаждане на мимични гънки и премахване на назолабиалните гънки.

Освен това проучванията показват, че ефектът върху биологично активните зони допринася за хармонизацията и успокояването на нервната система, както и за стимулирането на функционирането на всички вътрешни органи. Акупресура на лицето се прави най-добре с помощта на специално разработена техника, която зависи от вида и естеството на козметичния проблем. Ако правите всичко правилно и не прекалявайте, тогава такова натискане не трябва да причинява болка или дискомфорт. Японските експерти твърдят, че правилната акупресура за подмладяване на лицето не трябва да носи болка.

Масажирането на някои точки помага за премахване на симптомите на болестта, както и за отстраняване на причината за нея.

Използвайки метода на акупресура шиацу ви позволява да елиминирате бръчките и торбичките под очите почти веднага. Освен това той има следните действия:

• подобрява кръвообращението, което прави кожата по-привлекателна, млада и способна да издържа на външни фактори;
• метаболизмът се нормализира и клетъчното възстановяване се ускорява;
• подуване на лицето намалява, тъй като течността между клетките започва да циркулира добре;
• както дълбоките, така и малките бръчки се елиминират;
• кожата получава здрав цвят.

Някои експерти отбелязват, че тонизиращият масаж може да има лечебни свойства за синусите и други подобни заболявания.

Масажът за подмладяване на акупресура е ефективен и се показва добре в борбата с дълбоките и фини бръчки. В допълнение, можете да прибегнете до негова помощ, ако искате да се отървете от bryley, гънки или двойна брадичка. Други указания включват:

• промяна на контура на лицето и загуба на еластичност;
• промяна на тена;
• появата на торбички под очите.

Въпреки че акупресурата е напълно безвредна процедура, с неправилен подход, тя може да влоши здравословното състояние.

Има някои противопоказания, при които е по-добре да се въздържат от такава процедура:

• нарушение на целостта на кожата: изгаряния, драскотини или възпаления;
• наличието на вирусни заболявания или инфекции;
• наличието на злокачествени тумори;
• розацея.

Техниката на изпълнение се влияе от използвания тип акупресура. Днес една от най-добрите техники е китайска. Тя ви позволява да се насладите на масажа и да подмладите лицето си. Ефектите върху кожата са доста ефективни. Принципът на процедурата е да се натискат точките с малка сила. В този случай трябва да използвате само онези точки, които са важни за работата на организма. Поради това е възможно значително да се подобри кръвообращението, снабдяването с кислород на клетките и да се установят метаболитни процеси. Изработването на всички мускули на лицето допринася за подмладяване на кожата.

Отличителна черта на китайската масажна техника - тук не се използват всички пръсти, а само големите и средни подложки. Що се отнася до малкия пръст и безименните, те се използват изключително рядко. Експертите често прибягват до масаж с използването на лъжици. Акупресура с използването на лъжици се смята за класика и може да се похвали с висока ефективност, като в същото време могат да се използват дървени и стоманени лъжици. Преди това те трябва да се намазват с крем за масаж, а преди извършване на масажа лицето трябва да се почисти и обработи с крем. Ако се желае, максималният ефект може да се получи с използване на лъжици с различни температури. Например, в началото на процедурата, на лицевата област се прилага студен обект, а след това и горещ обект.

Това е въздействието върху важните рефлексогенни зони. Ефективността на процедурата се влияе от факта колко бързо и как се осъществява натискът върху определени точки. За да получите по-добри резултати, трябва да знаете къде се намират точките по лицето, за да елиминирате бръчките и дефектите. Необходимо е да се вземе предвид фактът, че дадена точка отговаря за функционалността на всеки раздел. Елиминирайте бръчките и направете лицето по-младо и по-привлекателно, като стимулирате масажните точки по лицето. На допир те приличат на трапчинки или натъртвания. Основното техническо правило на шиацу е, че масажът трябва да се прави само с върховете на пръстите. Освен това, трябва да извършите необичайно действие - натискане.

Такива последователни действия ви позволяват да активирате точки и да активирате процесите на възстановяване в третираната зона. Японците по време на масажа използват малка ленена тъкан, благодарение на която пръстите не се плъзгат. Отличителна черта на шиацу е, че масажните точки в никакъв случай не могат да бъдат замесени. Трябва да се натисне ясно и силно, за да има желания ефект. Налягането трябва да бъде увеличено равномерно, така че тялото на пациента да започне да се използва, и то не е наранено. Необходимо е да се намери ясно средно поле между „болезнено” и „приятно”, и трябва да се освободи точката рязко.

За проблемни области се извършват поне пет повторения 4 пъти седмично.и резултатът може да се види след няколко седмици. Подобно на други видове масаж, шиацу трябва да се провежда в няколко курса, единият от които е два месеца. След това трябва да направите малка почивка за тялото. Шиацу може да се направи по всяко време, но най-голям ефект може да се постигне точно на сутринта. Факт е, че след сън кожата ни не изпитва никакъв натиск, затова реагира добре на всякакви външни влияния.Някои хора предпочитат шиацу вечер, тъй като масажът им позволява да заспиват бързо. Подобен масаж се изпълнява изключително в позицията на склонност, тъй като мускулите в този случай ще бъдат максимално отпуснати.

Изглежда така:

• процесът започва с лек натиск върху централната част на челото, откъдето е необходимо да се премине към временната област;
• след това се стимулира средата на челото;
• затопляне в носа, което ви позволява да елиминирате торбичките под очите;
• работа върху точки в средната област на бузите;
• работа с назолабиални гънки.

След края на цикъла всички процедури могат да бъдат повторени, ако има някои проблеми. Струва си да се помни, че една сесия не може да включва повече от два цикъла, тъй като това може да навреди на здравето. Акупресура се извършва чрез натискане на тъканта, която упражнява правилното налягане върху нервните рецептори. Освен това е изключително важно да се отбележи, че кожата не се измества и не губи своята еластичност.

Експертите съветват да следват някои правила:

• въздействието не трябва да бъде силно;
• единичните точки трябва да бъдат натиснати с показалеца;
• сдвоените точки се натискат с пръсти на двете ръце;
• всички точки трябва да бъдат натиснати за поне три секунди.

На мястото, където се извършва масажът, пациентът може да почувства топлина и малко болка. Ако има дискомфорт или силна болка, това показва непрофесионално провеждане на манипулациите.

Дъхът трябва да е дълбок и равен. Те трябва да се правят изключително през носа и да се издишат през устата. Като профилактика са достатъчни няколко сесии на седмица.

Отзивите показват, че акупресура е изключително ефективен и има благоприятен ефект върху организма. Почти всяка жена, която е използвала такава процедура, отбелязва положителния си ефект върху организма като цяло и пълната липса на болезнени усещания. Повечето жени предпочитат акупресура сутрин, твърдейки, че е най-ефективна и носи минимален дискомфорт.

Най-популярен е японският шиацу, а второто място заема китайският метод. По този начин акупресура е уникален метод за въздействие върху биологично активните точки на тялото, което допринася за подобряване на метаболитните процеси и подмладяването. Можете да направите такъв подмладяващ масаж както в салона, така и у дома. При липса на противопоказания, акупресура не вреди на тялото и няма странични ефекти.

За подмладяване на лицето с помощта на акупресура, използвайки техники на шиацу, вижте видео.